خرد کردن سرگرمی کارتون فوتبالی خبر ورزشی

خرد کردن: سرگرمی کارتون فوتبالی خبر ورزشی سرگرمی بیا تو بخندیم کارتون منتخب روز

گت بلاگز اخبار پزشکی استرس‌های کوچک هم اثر منفی بر سلامتی دارند

بررسی‌ها نشان می‌دهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرس‌زا نیز می‌توانند بعدها به بروز پرسشها جسمی منجر شوند. 

استرس‌های کوچک هم اثر منفی بر سلامتی دارند

استرس های کوچک هم اثر منفی بر سلامتی دارند

عبارات مهم : استرس

بررسی ها نشان می دهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرس زا نیز می توانند بعدها به بروز پرسشها جسمی منجر شوند.

به گزارش ایسنا، قرار گرفتن در معرض استرس یک فاکتور خطرزای مهم در بروز بسیاری از پرسشها جسمی از قبیل بیماری های قلبی-عروقی، افسردگی، اضطراب و دردهای مزمن است.

در حالی که بسیاری از افراد بر این باورند که تنها عوامل استرس زای مهم و بزرگ همچون اخراج از محل کار می توانند بر زندگی تاثیر قابل توجهی داشته باشند ولی بررسی های اخیر متخصصان آمریکایی نشان می دهد که حتی تجربه استرس های جزئی نیز می تواند جهت سلامتی در بلندمدت مضر باشد.

استرس‌های کوچک هم اثر منفی بر سلامتی دارند

به طور مثال، درصورتیکه اجازه دهید اختلافی که امروز با دوستتان دارید ادامه پیدا کند و این فاکتور خطرزا به روز بعد هم کشیده شود بعدها تاثیر سوء آن را بر سلامت خود خواهید دید.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، به گفته محققان آمریکایی احساسات منفی و عوامل استرس زای روزمره، تاثیرات مهمی بر سلامت جسمی افراد در طولانی مدت دارند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که حتی عوامل کوچک و روزانه استرس‌زا نیز می‌توانند بعدها به بروز پرسشها جسمی منجر شوند. 

واژه های کلیدی: استرس | سلامتی | آمریکایی | محققان آمریکایی | اخبار پزشکی


دانلود فایل ها

نویسنده : blogzz